Incontrarsi tra le storie: autobiografia e ricerca del Sé

“L’uomo è una strana creatura a cui non basta nascere una volta: ha bisogno di venire riconcepito”

Maria Zambrano, Verso un sapere dell’anima, 1959

 

Workshop Autobiografia e ricerca del sè

Incontrarsi tra le storie” racchiude il senso di questo percorso di libroterapia.

E’ un’opportunità per cogliere aspetti noti e meno noti della propria identità, ripercorrere le proprie origini e alcuni aspetti della nostra vita che hanno concorso a renderci la persona che siamo oggi.

Il lettore, la narrativa, il gruppo concorrono a un gioco di specchi che può aiutarci ad incontrare quella “strana creatura” che ognuno di noi è.

Per accompagnare questo viaggio narrativo e personale, il laboratorio si articola in più tappe:

Un incontro introduttivo, dove il gruppo si presenta e si formulano gli obiettivi individuali, sei incontri centrali, ciascuno dedicato ad un libro di narrativa che permetta di esplorare il tema dell’incontro e infine un incontro finale per verificare il percorso svolto.

Conduce: Sabrina Ciuffreda, psicologa-psicoterapeuta

Programma

Incontro introduttivo: formazione del gruppo e obiettivi individuali. 8/11/2025

Parole messaggi valori gesti dei miei familiari che hanno lasciato un segno.

“Le parole non si cancellano, rimangono dentro come cicatrici”

Qualcosa porto con me…qualcosa è cambiato…qualcosa è dimenticato…qualcosa lascio andare.

“Ma fai tutto di testa tua, è difficile sopportarti…Non sarà come fare una scampagnata parrocchiale. “No, non lo sarà…Ma tu alle scampagnate parrocchiali non ci sei mai andato, se non sbaglio”

Chi siamo? E cosa realmente sappiamo di noi? A tu per tu con un lato di me poco conosciuto, le scelte che hanno svelato o nascosto il Sé.

 “Se si fosse mostrato per quel che era invece di fare sempre il pagliaccio, avrei potuto innamorarmi di lui…”

Ruolo sociale e Sé autentico, sintonia conflitti congruenze incongruenze

“Ho solo paura di distruggere un capitale accumulato pazientemente, ma senza bontà, un malvagio credito che le persone cui mi sacrifico dovranno scontare a poco a poco”

 

Forse si sono intrecciate anche nella mia storia…

“Non sei mai passato a trovarmi…”

“Non volevo sembrare invadente.”

“Non lo saresti stato. Ero molto sola”

 

Lavorare incontrare persone avere relazioni leggere scrivere… qual è la mia traccia?

“Doveva aver vissuto mesi, roso dalla vergogna, sapendo che quando se ne fosse andato avrebbe lasciato dietro di sé rancore anziché rimpianto”.